Новичкам
Как это происходит?
1) У вас:
- боль в позвоночнике, суставах, голове
- эндопротез или показания к нему
- ограничение в движении
- дряблые мышцы
- после родов
- депрессия и угнетенное состояние
При этом:
- вы хотите, чтобы боль ушла, вы стали подвижнее, активнее, веселее и готовы заниматься ради этого.
- вы хотите избежать операции, которую, скорее всего, придется повторять в дальнейшем
- вы хотите быстрее восстановиться, стать бодрым и подтянутым
2) Вы записываетесь на консультацию к специалисту. При этом с собой необходимо иметь по возможности все анализы и снимки, а также спортивную форму и воду.
3) Наш специалист анализирует все, проводит пальпацию, фитнес-тестирование. При необходимости направляет на дообследование. Выясняет показания и противопоказания.
4) Все эти сведения специалист передает инструктору тренажерного зала. Инструктор составляет Вам индивидуальную программу, проводит первое установочное индивидуальное занятие.
5) Вам выдается программа. Вы уже можете посещать курсы кинезитерапии, уже сейчас начать решать ваши проблемы.
6) В середине курса обязательно есть повторный прием специалиста, чтобы понять динамику изменений и скорректировать программу.
7) С каждым занятием подвижность улучшается, вы становитесь бодрее, крепче, активнее и здоровее!